焊锡机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
焊锡机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

干眼症的预防措施-【新闻】

发布时间:2021-04-05 13:58:34 阅读: 来源:焊锡机厂家

干眼症是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合症。严重的干眼可以导致角膜上皮的损伤,一定要注意预防,下面给大家说说干眼症的预防措施。

1、一定要正常的生活作息,睡眠要充足,不能够熬夜 适量的饮食,少吃些刺激性的食物,多吃些含有维生素ACE的食物。

2、我们一定要改变用眼的习惯,定时的要休息一下 还要注意眼睑睫毛的清洁 千万不要乱服用药物,如有什么需要服用应请医师帮助。

3、如果眼球的表面有疾病(如角膜、结膜炎)应给予医师治疗 要在干燥的室内放盆清水,来增加空气湿度 还要多喝水 避免在冷气房或风大的地方待太久。

4、一定要避免长时间在计算机前坐着、电玩或看电视、阅读 不要在强光下阅读 有干眼症症状的患者要少戴隐形眼镜。

5、注意配戴隐形眼镜时应该尽量减少戴眼镜的时间 我们平时可以多用热毛巾热敷眼睛,每天大约3-4次,每次约10分钟 如果觉得眼睛比较干燥,还可以用人工泪液来进行补充不足的水份。

以上介绍的就是干眼症的预防措施,大家一定要多注意,在日常生活中积极预防。

剑羽飞仙下载

天子战盟

战魂西游安卓版

真江湖手机版

相关阅读