宝宝吃饭香父母少担心-【新闻】

发布时间：2021-04-10 08:33:52 阅读：次来源：焊锡机厂家

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1、培养美好的用餐气氛，不勉强孩子吃完

别因为小孩吃的慢或者是不想吃，就用责怪的语气说怎么吃那么慢、姐姐都吃吃得比你快等等这些话。这样做只会搞得彼此情绪不好，孩子也对吃饭感到有压力。

如果碰上孩子不爱吃饭？人气部落小雨麻提到[一口饭法]，意思是现在孩子万里放一口饭，等到孩子吃完，鼓励他并再放第二口，循序渐进地找回对食物的兴趣。

2、从小养成在餐椅上用餐习惯

想让孩子乖乖坐好，就得从小培养坐在参以上用餐的习惯咯！不少麻麻分享，喂食副食品先坐在帮宝椅或是费雪餐椅上，一岁后则坐在宝宝的专属餐椅，久而久之，宝宝会明白吃饭就是要乖乖坐在餐椅上咯！

3、食物准备以容易上手为原则

给孩子信息也是培养吃饭兴趣的一环。爸爸妈咪可以准备一些孩子爱吃的食物，并尽量以容易上手为原则，像是面包、水果等等，让宝贝轻易拿取，成功率高了，对自己吃也更有信息。

4、不在饭前给孩子吃零食

这点是无形中常常被忽略的环节。看着孩子正餐没吃完，怕孩子没吃饱，于是随时随地给个小饼干，又或者在饭前吃点小零食，自然而然正餐便越吃越少，体型也比同年龄来的小。所以，切记适当控制宝贝零食的份量哦。

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