糖尿病最常见并发症感冒的预防方法(新闻)

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病预防感冒具体措施如下：

①平时多参加体育锻炼，增强机体的抵抗力。

②平时可用中药黄芪、女贞子各15g用开水冲泡代茶饮。

③感冒流行季节少到公共场所，出门应戴口罩。并用中药大青叶、贯众各30g水煎代茶饮以预防感冒。也可用食醋在室内煮沸熏闻。

一旦患了感冒应积极治疗，可根据不同病因及症状选用方药。

糖尿病人若外感风寒，鼻塞流清涕、无汗、怕冷、口不渴、不发烧，可用葱白2寸，豆豉20g，大白菜根1个洗净切碎同煎，服后盖被，有小汗出则可。中成药可选用柴胡饮冲剂、感冒退热冲剂等;糖尿病人若感受风热，出现口干、咽痒咽痛、发热口渴者，可用中药：银花、连翘各30g，荆芥、豆豉各10g，芦根30g，牛蒡子10g，薄荷3g水煎服。中成药可选用重感灵、银翘解毒丸、羚翘解毒丸等;糖尿病人若感受暑湿，出现口干不欲饮、头晕头重、怕冷、纳少脘闷，可用中成药藿香正气水或藿香正气丸。

专家温馨建议：

随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。

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